窓辺に座っていると、ぽかぽかと暖かい日差しに ついのんびりと寛いでしまう様な陽気でした。今回は参加者・スタッフ・関係者、計３６名の参加をいただきました。
スタッフにも新たな仲間が加わり、毎月初めてお越しくださる方がいらっしゃるので、毎回オープンするのがとても楽しみです。
まずは１分間体操からスタート
お楽しみタイムは、榎本美智子さんのオカリナ演奏です。（１枚目の写真･右）
２種類のオカリナを曲に合わせて使い分けて独奏し、穏やかで優しく郷愁を誘うような調べを聞かせてくださいました。そして、いつも『今月の歌』でハーモニカ演奏をしてくださる今井さんも加わり、オカリナとハーモニカの二重奏。２種類の楽器が奏でるステキな音楽に、みなさんも思わず口ずさんでいらっしゃいました。
後半のミニ講座は、武井百合子さん（株式会社 明治）をお招きして『嚥下（えんげ）障害・低栄養について』のお話。嚥下とは口の中の物を飲み下すことで、｢食べ物を口に入れて、噛み、飲み込み、食道から胃に送ること」の大切さや誤嚥（ごえん）の危険性、そして栄養の取り方などを伺いました。
実際に唾液を飲み込む嚥下テストをしたり、常温のお茶に粉末を入れトロミをつけて飲んでみました。
ゼリー状にすることでゆっくり喉に流れる感覚に、皆さん驚いていらっしゃいました。
そして最後は毎月恒例の「今月の歌」
ハーモニカの演奏に合わせて、歌詞を見ながら一緒に歌ったり、思い思いに体を動かしたりしました。
今回も、あちらこちらから笑い声の聞こえる和やかなサロンとなりました。
次回は１１月１７日（金）１３：３０～です。
スタッフ一同、皆さまのお越しを楽しみにお待ちしております。
