すなみほっとサロン

君津市周南公民館で実施している、認知症カフェ「すなみほっとサロン」の様子をお伝えするブログです。

緑の木々、季節の花、鳥のさえずり、みんなの笑顔―。
心安らぐ君津市周南公民館で、私たちは、認知症カフェ「すなみほっとサロン」を毎月1回実施しています。
温かい(Hotな)気持ちになる場所になってほしい、「ほっ」と一息つける場所になってほしいという2つの願いを込めて、「ほっとサロン」という名称にしました。
認知症のご家族やご本人、介護されている方、関心のある方にお声がけをして、お茶やとおしゃべり、お楽しみ企画、ちょっとためになるミニ講座などに取り組んでいます。
このブログでは、すなみほっとサロン運営委員会スタッフが各回の様子などをお伝えしていきます。

ピアノに合わせて楽しく

寒い一日でしたが、参加者・スタッフ・関係者、計29名の参加でした。

リトミック鈴木先生に教えていただきながら、小さなペットボトルでのマラカス作りからスタート。
その後、軽快なピアノの音に合わせながら、マラカスや布を使ったり、体をたたいたり、ジャンケンしたりしながら、楽しみました。
後半は、君津中央病院の児玉先生から「運動で認知症機能低下を予防しよう」についてお話いただきました。お話の最後には「お知り合いゲーム」も行いました。

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ピアノの伴奏に合わせてリトミック

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ペットボトルに色とりどりのビーズなどを入れて、オリジナル マラカス作り